如何避免跑步后脚疼的感觉? ①要选好鞋子。鞋子不合适，不仅容易脚疼，还可能造成扭伤。 ②不在硬的路面上运动。最好是
发布时间：2020-07-16
来源：大发日报 查阅全文...
在吉林省梅河口市的很多全民健身场所，经常能看到张雪岩、张雪芬两姐妹的身影，她们不但是健身路上的“姐妹花&
发布时间：2020-06-28
来源：中国体育报 查阅全文...
什么是“科学健身”？ 我们常说“生命在于运动，运动要讲科学”。那么，何谓&l
发布时间：2020-06-18
来源：大发日报 查阅全文...
编者按：因为疫情影响，大部分人都宅在家里过着吃了睡、睡了吃的生活，胖，是个问题吗？有的人可能会觉得“这没什么大不
发布时间：2020-05-19
来源：人民健康网综合自北京市疾病预防控制中心、北京日报 查阅全文...
概述：科学健身运动需要掌握规律，也要遵循一定的原则。健身运动中依据健身的人体科学基础、运动学理论以及运动对人体的作用和特
发布时间：2020-04-30
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本报讯(记者杨晓妍)7月15日晚，大发高新区“云璟”杯篮球联赛开赛。这是我市进入常态化疫情防控阶段以来开
发布时间：2020-07-23
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为了实现农村体育健身公共服务水平和乡村居民身心健康水平双提升，建立完善的农民健身公共服务体系，7月16日，市体育中心安排专人
发布时间：2020-07-23
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近日，国家体育总局在总局网站上发布《科学有序恢复体育赛事和活动推动体育行业复工复产工作方案》（以下简称方案），为在疫情防
发布时间：2020-07-17
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比赛瞬间 2019年中国·大发“华山杯”乒乓球比赛 本报记者刘李佳/文通讯员申仓/图
发布时间：2020-07-09
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爬山其实真的满无聊的，在这个充满声光刺激信息爆炸的年代，爬山尤其无聊。没有4G没有Wifi没有微信跟手机。基本上爬山就是在做两
发布时间：2020-06-28
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